No me hace falta que sea una ocasión tremendamente especial para escaparme a la sierra… Pero me encantan las plantas, los árboles, las raíces…
Etiqueta: Meditación
Retiros para curarnos de la inmediatez
Hace tiempo que escribo sobre vida pausada y silencio. Que levante la mano quien quiera desconectar de su rutina
¿Por qué triunfan las apps de meditación y mindfulness?
Me pregunto muchas veces por qué triunfan las apps de mindfulness y meditación si para mí sentarse y dejar pasar las cosas sin aferrarse a ellas no tiene nada que ver con atender al teléfono…
Los mejores retiros de Yoga en España
Desconectar para reconectar. Este es el objetivo de las escapadas, las huidas, las vacaciones. ¿Cómo y dónde encontrar mi retiro de yoga y meditación?
Fuera de la rutina: Viajes en busca del silencio
Lejos del tráfico, de las multitudes y de los teléfonos móviles existe un turismo cuyo objetivo es huir del ruido y volver a conectar, pero de verdad, con la naturaleza.
belén kayser 